Desmotivacion en el trabajo

ejemplos de desmotivación

Estar motivado debe ser un elemento clave en la vida de cualquier persona, esfuérzate siempre, haz las cosas con más entusiasmo y recuerda disfrutar, así te sentirás mejor y tu rendimiento también será mejor. Pero esto no siempre es posible, si eres el líder de una empresa te animamos a leer estos consejos para evitar la desmotivación laboral. Estamos seguros de que si sus empleados se sienten motivados, obtendrá un mejor rendimiento y un lugar de trabajo más feliz.

En nuestro artículo sobre la motivación de los empleados, hablamos de 11 consejos para mejorar la motivación laboral. Estamos seguros de que ya los has puesto en práctica, ahora necesitas saber qué debes evitar, y aunque hay días en los que creemos que lo hacemos todo perfectamente, podemos cometer errores que pueden provocar desmotivación laboral.

Sabemos que esto puede sonar obvio pero estamos seguros de que algunas personas se olvidan de esto, experimentamos días buenos, malos y raros, por lo que tu estado de ánimo puede volver locos a tus empleados. Si anoche dormiste en el sofá, y tu bebé estuvo llorando toda la noche, y este domingo vas a conocer a tus suegros es bastante normal que te sientas así, pero si vas a motivar a tus trabajadores, no les eches todos tus problemas encima. Esto sólo les estresará y fomentará la desmotivación laboral

cómo tratar a los empleados desmotivados

Esto es especialmente cierto en el momento actual, en el que muchos de nosotros trabajamos a distancia desde casa. Sin automotivación, puede resultar fácil perder de vista los objetivos y, en última instancia, ser menos productivo.

Por eso es importante aprender a motivarse a sí mismo. Tener el control de tus pensamientos y saber qué hacer cuando tienes poca automotivación puede ayudarte a conseguir tus objetivos sin tener que depender de factores externos.

Pero no basta con establecer objetivos, también hay que hacer un seguimiento de los mismos y celebrar los logros. Hacer un seguimiento del progreso hacia tus objetivos puede ayudarte a mantener la motivación, ya que te ayuda a ver los progresos que ya has hecho, además de recordarte lo que todavía tienes que hacer.

Utiliza una lista de control para planificar lo que tienes que hacer y tacha siempre los elementos que hayas completado. Notarás que cada vez que termines una tarea de tu lista, tendrás una sensación de logro y competencia.

A veces, un pequeño cambio es todo lo que necesitas para recuperar la motivación. No tiene que ser un gran cambio, a veces sólo necesitas un ligero ajuste en lo que ya haces para mantenerte motivado.

cómo superar la desmotivación en el trabajo

¿Puede decir que realmente ama su trabajo? No es muy probable, según las investigaciones. Entre otras cosas, estudios recientes revelan que al 48% de los empleados de todo el mundo ni siquiera les gusta su trabajo, más del 80% de los trabajadores estadounidenses se sienten estresados en la oficina y sólo el 30% se sienten «comprometidos e inspirados» por sus carreras. Especialmente preocupante para los líderes y propietarios de empresas, el 18% está activamente desvinculado, es decir, está presente en el trabajo pero odia cada minuto.

Los datos son aleccionadores y costosos. Más allá de la frustración que supone tener en nuestras organizaciones a personas que empujan el papel o lo odian, esta falta de satisfacción y motivación nos cuesta miles de millones en pérdida de productividad.

Pero, ¿qué es lo que realmente provoca la falta de compromiso? Si está tratando de entender su propia insatisfacción laboral, o de erradicar un problema de moral en su empresa, tenga en cuenta estas razones comunes por las que la gente odia su trabajo.

En un artículo revelador sobre los peligros de la microgestión, Christina Bielaszka-DuVernay, colaboradora del blog de HBR, escribe que «un patrón constante de microgestión indica a un empleado que no se confía en su trabajo o en su juicio, y es un factor importante que desencadena la falta de compromiso».

efectos de la desmotivación en el trabajo

Usted quiere que su personal se mantenga entusiasmado y motivado, pero tiene que asumir cierta responsabilidad para que esto ocurra. Centrarse en la motivación y el compromiso de las distintas personas le permitirá mantener los niveles altos, lo que beneficiará no sólo a los individuos, sino a todo el equipo y a la empresa en su conjunto.

Si cree que un empleado o un equipo carece de motivación, debe comprender las razones subyacentes. Si detecta las señales de alarma a tiempo y toma medidas para rectificar cualquier problema, evitará la pérdida de talento y la reducción de la productividad y el rendimiento.

Escuche lo que sus empleados necesitan y quieren de usted y de su empresa y responda de la manera más eficaz posible. También vale la pena evaluar si las siguientes causas comunes de descontento podrían estar teniendo un efecto negativo en su empresa en este momento.

Un empleado que no tiene ni idea de hacia dónde va su carrera puede empezar a ir a la deriva en un estado poco motivado. Por el contrario, un empleado que tiene objetivos a largo plazo que alcanzar y metas a corto plazo que cumplir debería sentirse estimulado para alcanzar el siguiente hito en su carrera.