Que hacer si te despiden

¿el despido queda reflejado en tu expediente?

El hecho de que te despidan no es lo que rompe el trato, sino cómo lo manejas. Lo creas o no, los posibles empleadores no ven con tan malos ojos a los candidatos que han sido despedidos de su trabajo como a los que lo han abandonado voluntariamente. Esto tampoco significa que lo vean con buenos ojos, así que no deberías abordar un currículum o una entrevista de trabajo sin pensar en cómo vas a manejar el tema si surge. Dado que los jefes de contratación suelen preguntarte por los motivos de tu despido en todos los puestos anteriores, es casi seguro que saldrá a relucir.

En lo que respecta a tu currículum, no hables de tu despido; no hay razón para que lo hagas. Tu currículum sólo debe contener las fechas de inicio y fin de los empleos que has tenido, sin entrar en detalles sobre los motivos por los que dejaste a tu antiguo empleador. Céntrate en lo que hiciste durante el tiempo que estuviste en los puestos que ocupaste en el pasado, y en cómo tus habilidades y logros serán útiles en tus futuros puestos. No es necesario llamar la atención sobre el hecho de haber sido despedido hasta que el responsable de la contratación le pregunte por ello.

qué decir en lugar de me han despedido

«La experiencia de ser despedido de un trabajo ocupa un lugar destacado en la lista de acontecimientos vitales estresantes que pueden ocurrirle a cualquier persona a lo largo de su empleo», dice la doctora Melodie Schaefer, directora ejecutiva de The Chicago School, Southern California Counseling Centers.

«Puede resultar incómodo para los compañeros despedir a un empleado despedido, así que no te molestes en ir de cubículo en cubículo para anunciar tu marcha», dice Jeffery Cohen, autor de The Complete Idiot’s Guide to Recession-Proof Careers. «Simplemente llama a tus amigos más cercanos del trabajo esa misma tarde para explicarles la noticia. Comprenderán tu deseo de ser discreto, dadas las circunstancias».

«Nunca hables mal de un ex empleado o empleador en línea, fuera de línea o a través de las redes sociales», dice Cohen. «Nunca se sabe cuándo vas a necesitar una referencia. Esa pequeña sensación de satisfacción por desprestigiar a una antigua empresa se verá compensada en última instancia si te cuesta un futuro trabajo.»

Un aspecto de ser despedido que puede pesar mucho en tu mente es cómo transmitir las malas noticias a tus amigos y familiares, por miedo a sus reacciones y juicios. Schaefer dice que es vital ser previsor cuando se habla de tu despido.

qué hacer cuando te despiden inesperadamente

Buscar trabajo nunca es fácil y es aún más angustioso después de que te hayan despedido y tu confianza se haya resentido. Aquí tienes algunos consejos para volver al mercado laboral.  Ve con calma. No solicites nuevos empleos de inmediato. Saca la tristeza y la amargura de tu sistema y date tiempo para sanar.  Céntrate en lo positivo. No omitas en tu currículum tu anterior puesto de trabajo, pero tampoco llames la atención sobre él. En su lugar, destaca tus habilidades y otros logros.  Prepara tu historia. Planifica cómo vas a responder a las preguntas directas sobre tu anterior trabajo. Sé breve y optimista. Por ejemplo: «Esto es lo que pasó. Esto es lo que aprendí. Y esto es lo que haría de forma diferente si volviera a estar en esa situación».  Toma el control de tus entrevistas. Los estudios demuestran que los entrevistadores se deciden a los tres o cinco minutos de conocer a un candidato.

Después de haber sido despedido, volver al mercado laboral puede ser difícil. ¿Cómo debe referirse su currículum al puesto anterior, o incluso debe incluirlo? ¿Qué debe decir en una entrevista? ¿Y cómo puede entrar en el proceso de solicitud sintiéndose positivo sobre sus perspectivas?

cómo conseguir un trabajo después de haber sido despedido por bajo rendimiento

Llevo nueve años trabajando. Los primeros siete años fueron fantásticos. Trabajé en un empleo durante cuatro años y fue genial, y luego mi jefe dejó la empresa y me invitó a unirme a él en su nueva firma, donde trabajé durante tres años. Sólo dejé ese trabajo porque mi prometido empezó a estudiar medicina y me mudé con él a nuestra nueva ciudad.

Conseguí un trabajo bastante rápido en una empresa editorial en la que era directora de arte. El trabajo estuvo bien durante un año y medio. Hace seis meses reorganizaron la empresa (que está en dificultades) y me pusieron a las órdenes del único director para el que sabía que no podía trabajar.

Recibí varias llamadas de reclutadores durante este periodo, pero yo quería quedarme y ayudar a mi empresa a salir de sus problemas porque me gusta el director general, pero últimamente está casi ausente. De todos modos, mi jefe me dijo finalmente que pensaba combinar mi trabajo con otro (el de Director de Marketing) y le dije que en ese caso empezaría a buscar trabajo.

Pensé que le parecería bien esa solución, ya que mi colega, la Directora de Marketing de la que pensaba deshacerse (sin decírselo a ella de antemano) podría hacer mi trabajo y el suyo cuando yo me fuera.